6.6 C
Warszawa
niedziela, 9 listopada, 2025.

Rok 2000 rozpoczęty

A teraz nieco historii, bo chyba czas wreszcie przypomnieć, jak to wszystko się zaczęło. Pierwsze zajęcia wrześniowe...

Letnie ćwiczenie

Podobnie jak w poprzednich latach, członkowie UKS Karate-dō z Warszawy w okresie letnim chętnie spotykają się na...

Przyglądamy się zmianom…

To ogromne wyzwanie przyglądać się zmianom zachodzącym w obszarze społecznym i tego, jak postrzegane jest dzisiaj Karate....

To Karate nauczyło mnie mówienia tego, co myślę, uczciwości i solidności, zaufania do ludzi, umiejętności współpracy z innymi oraz chęci niesienia bezinteresownej pomocy. Karate uratowało mi również zdrowie, a może i życie.

Prof. dr hab. Krzysztof Rybiński

Wykładowca akademicki

Jerzy 4 kyū!

Jerzy Uszyński, uczestnik zajęć szkoleniowych Karate-dō, realizowanych w warszawskim UKS Karate-dō zdobył stopień 4 kyū. Jerzy jest naszym...

Można tylko odtwarzać lub odkrywać i tworzyć

Trening Karate pozwala na wybór własnej ścieżki rozwoju. Dla wielu osób to egzaminy i realizacja kolejnych stopni,...

Czas leci nieubłagalnie. Maja 4 kyū

Tak, to prawda. Czas leci nieubłagalnie do przodu. Maja Piotrowska w tym sezonie pozytywnie zdała wymagany materiał...

Powroty do podstaw… rozwijają nas

To prawda, że w treningu każdy ćwiczący/ca stara się gonić do przodu z materiałem, by jak najszybciej...

Nowe technologie w treningu

Wykorzystanie nowych technologii w treningu Karate wydaje się, że jest już powszechne. Nie mniej zawsze dobrze jest...

Zazen wcale nie oczywisty

Trening zazen nie jest częścią obowiązującą we wszystkich szkołach Karate. Być może dlatego, że instruktorzy/trenerzy nie dostrzegają...