1. MONDAI-NO SHIKEN (egzamin problemowy)

• Historia Dalekiego Wschodu – Japonia
• Socjologia
• Język japoński cz. 4
• Pierwsza pomoc

2. Hajime-no shiken = egzamin wstępny
3. Bunkai = znajomość interpretacji kata, historii itd.
4. Waza-no shiken = egzamin techniczny

WAZA-NO SHIKEN

I. KIHON

1. Fud?-dachi (sposoby przemieszczania się)
2. Uchikomi-ude-uke SD JC
3. Soto-shuto, tettsui, uraken, haito, heiken, kumade-uke/Soto-shuto, tettsui, uraken, haito, heiken, kumade-uchi JC
4. Shihon-morote-ude-uke: Morote-age-uchi-ude-uke JC, Morote-soto-uchikomi-ude-uke JC, Morote-soto-uchi-ude-uke JC, Morote-gedan-uchi-ude-uke JCG
5. Mikazuki-geri/sokutei-mawashi-uke ZKD JCG
6. O-mawashi-geri ZKD C
7. Ko-mawashi-geri ZKD JCG
8. Tai-waza: shiko-dachi, naname-zenkutsu-dachi, fudo-dachi, hangetsu-dachi, kosa-dachi, odori-dachi, seishan-dachi

II. KIHON KUMITE

1. Gyaku-hanmi (Oi-zuki) = HINERI-UKE gyaku soto-ude-uke, de-ashi-barai NAD, mae-geri fumikomi
2. Ai-hanmi (Gyaku-zuki, Oi-zuki) = TOZA-UKE gyaku uchi-ude-uke J, morote-soto-uchikomi-ude-uke C, NZKD de-ashi-barai, NAD yoko-geri-fumikomi
3. Ai-hanmi ZKD (O-mawashi-geri) = FUMIKOMI-UKE MT soto-ude-uke, HT ura-zuki, NZKD HA ko-uchi-gari, NAD MA mae-geri-fumikomi
4. Ai-hanmi (Yoko-geri-kekomi) = YOKO-UKE gyaku-uchi-ude-uke NZKD, o-mawashi-geri, gyaku-zuki, oi-zuki
5. Ai-hanmi (O-mawashi-geri) = FUMIKOMI-UKE morote-soto-uchikomi-ude-uke, uchi-uraken-uchi lub uchi-shuto-uchi
6. Ai-hanmi ZKD (Gedan-ude-uke) mawari ZKD = ZKD mae-geri-kekomi TAD, yoko-geri-kekomi TAD, o-mawashi-geri ZKD

+ 2 tokui

III. RENRAKU-WAZA

1. Basho-ni MA mae-geri-kekomi, oi-zuki lub gyaku-zuki, basho-ni MA yoko-geri-kekomi, oi-zuki lub gyaku-zuki, basho-ni MA o-mawashi-geri, oi-zuki lub gyaku-zuki.
2. Mae-ni + MA mae-geri-kekomi, HT gyaku-zuki, mae-ni + HA yoko-geri-kekomi, MT gyaku-zuki, mae-ni + MA o-mawashi-geri, HT gyaku-zuki.
3. ZKD mae-ni + MA mae-geri-kekomi, KD mae-ni mae-tsugi-ashi + MA yoko-geri-kekomi ZKD, mae-ni + HA o-mawashi-geri ZKD gyaku-zuki.
4. ZKD mae-ni + MA yoko-geri-kekomi, mae-ni KD MA yoko-geri-kekomi, KD mae-ni + MA yoko-geri-kekomi ZKD.
5. Basho-ni ZKD MA mae-geri-kekomi, MA yoko-geri-kekomi, MA o-mawashi-geri.

+ 2 tokui

IV. KATA

1. Heian Nidan (kata Shōtōkan) lub
2. Pinan Shodan (kata Shorin-ryu lub Shitō-ryū.)
3. Haitō (kata Karate-dō Tsunami®).

Nazwy wytłuszczone w czasie egzaminu podajemy głośno. Skróty np.: KD lub ZKD odnoszą się do pozycji Kiba-dachi lub Zenkutsu-dachi. Skróty np.: JCG odnoszą się do strefy, na którą prezentowana jest dana technika

Niejednokrotnie zdarza się, że nieautoryzowane kluby lub instruktorzy powołują się na współpracę ze Związkiem Sportowym Polska Federacja Karate-dō Tsunami® lub realizację jednego z autorskich projektów: Inwestujemy w młodzież, Stop agresji i przemocy, Naucz się bronić, DŌJŌ, Biegamy, Karate-dō łączy pokolenia oraz Uczymy ratować. Autoryzację instruktora, klubu lub realizowanego projektu można sprawdzić przesyłając zapytanie do biura Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami® na ten adres.