11.1 C
Warszawa
wtorek, 20 maja, 2025.

Odkrywamy Karate

Odkrywamy Karate, właściwie podczas każdych zajęć. Od lat sensei Mirosław Pawliński 2 dan przypomina, że tylko wtedy się rozwijamy, kiedy każdy trening jest swojego rodzaju odkryciem, przygodą…  co nie oznacza, że jest łatwy.

Czasami rozwiązania, które ćwiczymy są po prostu bardzo trudne i ich opanowanie zajmuje wiele treningów. Najważniejsze, by się nie poddawać. Musimy jednak pamiętać, że nauka to poznanie siebie, zrozumienie wartości poznanych, świadome ich wykonanie i powtarzanie. Tylko wtedy wszystko układa się we właściwy wzór i powstaje takie indywidualne DNA ćwiczącego, wraz z nawykami, które są po prostu poprawne.

Każdy szczegół jest ważny

Oczywiście, nie sam ruch i technika są tutaj ważne, bo tym drugim i w dodatku równorzędnym czynnikiem jest zazen, o którym pisaliśmy już wielokrotnie.

Zazen… czas na pracę umysłu

W warszawskim klubie powoli zbliżamy się do sezonu letniego i tutaj, dokładnie jak w roku poprzednim treningi indywidualne będą odbywały się na boisku. Ale więcej szczegółów już niedługo.


Prenumeruj nasz Newsletter
spot_img
spot_img

popularne informacje

Karate-dō a sport wyczynowy

Niniejszy materiał jest tylko wprowadzeniem do tematu, który w ostatnich latach w środowisku Karate stał...

Nawyk ruchowy

Pojawia się wtedy, kiedy wielokrotnie powtarzamy dane czynności. Wielokrotnie oznacza dokładnie to, co oznacza słowo...

Karate Kids

Karate Kids - to naprawdę świetny tytuł do tego materiału. Miejsce, to jedno z przedszkoli...