-2.5 C
Warszawa
niedziela, 3 grudnia, 2023.

Odkrywamy Karate

Odkrywamy Karate, właściwie podczas każdych zajęć. Od lat sensei Mirosław Pawliński 2 dan przypomina, że tylko wtedy się rozwijamy, kiedy każdy trening jest swojego rodzaju odkryciem, przygodą…  co nie oznacza, że jest łatwy.

Czasami rozwiązania, które ćwiczymy są po prostu bardzo trudne i ich opanowanie zajmuje wiele treningów. Najważniejsze, by się nie poddawać. Musimy jednak pamiętać, że nauka to poznanie siebie, zrozumienie wartości poznanych, świadome ich wykonanie i powtarzanie. Tylko wtedy wszystko układa się we właściwy wzór i powstaje takie indywidualne DNA ćwiczącego, wraz z nawykami, które są po prostu poprawne.

Każdy szczegół jest ważny

Oczywiście, nie sam ruch i technika są tutaj ważne, bo tym drugim i w dodatku równorzędnym czynnikiem jest zazen, o którym pisaliśmy już wielokrotnie.

Zazen… czas na pracę umysłu

W warszawskim klubie powoli zbliżamy się do sezonu letniego i tutaj, dokładnie jak w roku poprzednim treningi indywidualne będą odbywały się na boisku. Ale więcej szczegółów już niedługo.


Prenumeruj nasz Newsletter

blog

Więcej podobnych