15.7 C
Warszawa
poniedziałek, 6 maja, 2024.

Praca nad dystansem w starciu

Praca nad dystansem w starciu omawiana jest dokładnie podczas zapoznawania się z materiałem na stopień 9 kyū w Karate-dō Tsunami®. To wtedy dokładnie poznajemy teorię i omawiamy wszystkie szczegóły związane z treningiem kumite w rozwiązaniach go-no-sen (jap. przejmowanie inicjatywy w walce, gdzie pierwszą „techniką” jest obrona).

Jednak poznanie teorii jest tylko drobnym elementem szkolenia. W następnych miesiącach i latach doskonalimy każdy z najdrobniejszych szczegółów. Należą do nich między innymi oddychanie, przemieszczanie, koncentracja, postrzeganie przeciwnika i wreszcie psychologia starcia (walki). Niby nic, ale każdy z tych szczegółów wymaga od nas samych dyscypliny treningu, dokładności i wreszcie cierpliwości do naszych słabości.

Nauka dystansu przed atakiem techniką nożną

Zdarzają się ćwiczący, którym wydaje się, że po jednorazowym przećwiczeniu danego rozwiązania wiedzą i umieją już wszystko i najczęściej bardzo szybko przychodzi otrzeźwienie. Wystarczy zmiana partnera w treningu i już wiadomo, że nie jest to łatwe.

Jeżeli tylko chcesz wiedzieć więcej, to zapraszamy na nasze treningi w Płońsku i Warszawie i niedługo także w Łomży.


Prenumeruj nasz Newsletter
Poprzedni artykuł
Następny artykuł
spot_img
spot_img

podobne informacje

Święta…

Podsumowania roku, każdy może zrobić sobie samodzielnie. Warto jednak skupić się na tematach pozytywnych. Zatem...

Sensei Zbigniew Kociński 2 dan w Warszawie

Tego nikt się nie spodziewał, sensei Zbigniew Kociński 2 dan Karate-dō Tsunami® przyjechał do Warszawy,...

Pierwsza pomoc z energią

Pierwsza pomoc jest coraz ciekawszym materiałem do ćwiczenia. Chociażby dlatego, że tuż za naszą granicą...