Ostatni trening przed zgrupowaniem

Jerzy Uszyński

Ostatni trening przed zgrupowaniem poświęciliśmy przede wszystkim na wprowadzenie, do tego co będzie się działo od strony szkoleniowej w temacie Karate podczas Sesshin. Powrót do  ćwiczeń w grupach 3 i 5 osobowych. To najlepszy sposób na podniesienie swoich umiejętności.

Patronat

Trening w warszawskim klubie, zamykający zajęcia w dōjō, rozpoczęła rozgrzewka poprowadzona przez najstarszego uczestnika naszych zajęć. Jerzy Uszyński to prawdziwy wulkan energii. Najciężej pracujący student w warszawskim klubie. I nie ma znaczenia tutaj wiek. Energia, zaangażowanie i nadal poszukiwanie… własnych słabości.

Trening choć w całości poświęcony był ćwiczeniom grupowym, nie mogło zabraknąć również teorii, która została przedstawiona w sposób bardzo prosty i obrazowy.

Sensei Mirosław Pawliński dokładnie wie, jak przekazać wiedzę by zrozumieli również najmłodsi. Na zakończenie przypomnienie kilku zabaw, które będą ćwiczone podczas letniego zgrupowania.