10 kyū | lekcja 7
Wiązanie rozpoczynamy od złapania pasa w środku i przyłożenia go do naszego brzucha, następnie oplatamy się dookoła i trzymamy końcówki pasa przed sobą, przykładamy lewą końcówkę pasa do brzucha jako pierwszą. Na wierzch kładziemy (krzyżując) prawą końcówkę pasa (teraz prawą dłonią przytrzymujemy pas).
Tę którą mamy na wierzchu przekładamy pod pasem od dołu do góry (prawą dłonią) i przeciągamy ją lekko w górę. Na wierzch prawej dłoni kładziemy (krzyżując) górną końcówkę pasa, a dolną przekładamy od dołu w górę w powstałe „oczko” i ciągniemy silnie do dołu. Po zawiązaniu, z przodu powinniśmy posiadać supeł w kształcie trójkątnej kostki i dwie równe końcówki pasa.
nowe słowa:
- Obi = pas
10 kyū
Wszystkie zaprezentowane tutaj materiały mają na celu zachowanie dziedzictwa Karate-dō Tsunami®. Zaprezentowany materiał w dziale serwisu należy traktować, jako materiał informacyjny – poglądowy. Autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za szkody zdrowotne, wynikające z samodzielnego treningu, opartego o przedstawiony tutaj materiał. Autorzy wręcz rekomendują wszystkim zainteresowanym zajmowaniem się Karate-dō Tsunami®, bezpośredni kontakt z autoryzowanymi instruktorami, zrzeszonymi w Związku Sportowym Polska Federacja Karate-dō Tsunami®.
Ważne
Niejednokrotnie zdarza się, że nieautoryzowane kluby lub instruktorzy powołują się na współpracę ze Związkiem Sportowym Polska Federacja Karate-dō Tsunami® lub realizację jednego z autorskich projektów: Inwestujemy w młodzież, Stop agresji i przemocy, Naucz się bronić, DŌJŌ, Biegamy, Karate-dō łączy pokolenia oraz Uczymy ratować. Autoryzację instruktora, klubu lub realizowanego projektu można sprawdzić przesyłając zapytanie do biura Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami® na ten adres.