10 kyū | lekcja 10
Musubu = wiązać, trzymać razem
dachi = pozycja
(pozycja otwartych stóp)
W Karate-dō Tsunami® pozycja ta posiada dwie nazwy związane z zastosowaniem:
- musubi-dachi = pozycja walki,
- tachi-zen = pozycja stojąca z „kontrolą umysłu” / wykorzystywana w ceremoniach.
Wykonanie:
Stopy złączone ze sobą piętami, a na wysokości palców rozstawione pod kątem 45-60 stopni. Kolana i uda złączone, pośladki lekko zaciśnięte. Tułów jest wyprostowany. Bardzo ważnym szczegółem jest ułożenie dłoni na udach (z boku) z wyraźnie złączonymi palcami. Luźno rozstawione palce świadczą o braku kontroli przez ćwiczącego swojego ciała. Zatem daleko od stanu Bodai. Cała pozycja wyraża skupienie.
Zastosowanie:
Pozycja ta wykorzystywana jest w dwóch wariantach:
- jako pozycja walki do wykonywania technik obronnych i zaczepnych,
- jako jedna z pozycji w ceremoniach, np. w trakcie wykonywania ukłonu tachi-rei.
Na zdjęciach:
Musubi-dachi widziane podczas wykonania przez osoby posiadające różne stopnie szkoleniowe
nowe słowa:
- Musubi-dachi = pozycja otwartych stóp
- Tachi-zen = pozycja stojąca z kontrolą umysłu
10 kyū
Wszystkie zaprezentowane tutaj materiały mają na celu zachowanie dziedzictwa Karate-dō Tsunami®. Zaprezentowany materiał w dziale serwisu należy traktować, jako materiał informacyjny – poglądowy. Autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za szkody zdrowotne, wynikające z samodzielnego treningu, opartego o przedstawiony tutaj materiał. Autorzy wręcz rekomendują wszystkim zainteresowanym zajmowaniem się Karate-dō Tsunami®, bezpośredni kontakt z autoryzowanymi instruktorami, zrzeszonymi w Związku Sportowym Polska Federacja Karate-dō Tsunami®.
Ważne
Niejednokrotnie zdarza się, że nieautoryzowane kluby lub instruktorzy powołują się na współpracę ze Związkiem Sportowym Polska Federacja Karate-dō Tsunami® lub realizację jednego z autorskich projektów: Inwestujemy w młodzież, Stop agresji i przemocy, Naucz się bronić, DŌJŌ, Biegamy, Karate-dō łączy pokolenia oraz Uczymy ratować. Autoryzację instruktora, klubu lub realizowanego projektu można sprawdzić przesyłając zapytanie do biura Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami® na ten adres.