Strona główna » Koncentracja podczas zajęć
blog

Koncentracja podczas zajęć

Koncentracja podczas zajęć jest jednym z wymogów w stosunku do ćwiczących. Jednak każdy instruktor zdaje sobie sprawę z tego, że jest to umiejętność której trzeba się nauczyć. Nie można wymagać od ćwiczących czegoś, czego nie rozumieją…

To częsty błąd instruktorów prowadzących zajęcia, polegający na żądaniu od ćwiczącego by wykonywał jakieś ćwiczenie, którego nie rozumie. Nikt mu tego wcześniej nie wytłumaczył, lub po prostu z nikim na ten temat wcześniej nie rozmawiał. To co nam prowadzącym zajęcia często się wydaje oczywiste, z punktu widzenia uczestników zajęć może być po prostu “czarną magią” – mówi sensei Mirosław Pawliński

Przykład?

Bardzo proszę. Używanie nazwy w języku japońskim, której wcześniej nie wytłumaczyliśmy (co ona oznacza). Język japoński jest powszechnie używany podczas zajęć. Stosowany do podawania komend itd. Używane słowa niosą ze sobą wiele informacji. Jak mamy się komunikować, skoro jest nadajnik (instruktor) podający komendę, której (odbiorniki) ćwiczący zupełnie nie rozumieją? Jak mają skupić się na ćwiczeniu, skoro nie mają pojęcia czego od nich wymagają w danej chwili… prowadzący.

Trening części grupy w klubie w Warszawie, Dzielnica Włochy – październik 2017

A tak zdarza się bardzo często. Trzeba pamiętać, że trenujemy “sztukę walki”, gdzie brak koncentracji i poprawnej komunikacji może po prostu doprowadzić do wypadku.

Więcej o koncentracji i komunikacji w czasopiśmie SHODAN…

1 komentarz

kliknij tutaj, aby dodać komentarz
  • To co najlepszego w tych zajęciach, to połączenie treningu grupy najmłodszych z rodzicami. I te chwile na końcu zajęć, gdzie wszyscy rywalizują ze sobą wykonując czasami bardzo ciężkie ćwiczenia kondycyjne i wytrzymałościowe :-))

Subskrybuj Nasz Biuletyn