Jeszcze tylko kilka zajęć z kursu samoobrony

Trening podczas zajęć

Powoli zbliżamy się do zakończenia tej edycji kursu samoobrony zrealizowanego przez Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy. Zajęcia szkoleniowe z kursu prowadzą instruktorzy Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami.

Patronat

Jeszcze tylko kilka zajęć z kursu samoobrony, który realizujemy w Dzielnicy Włochy. Teraz czas na najtrudniejsze tematy. Uczestniczki kursu robią bardzo duże postępy. Widać, ze nabrały wiary we własne siły i gdyby była konieczność obrony zdrowia i życia nie wahałyby się ani chwili.

Cały materiał szkoleniowy jest przygotowany przez instruktorów Związku Sportowego. Jego nazwa dokładnie odzwierciedla treść zajęć: Naucz się bronić!

Szybkość i precyzja

To rzeczywiście proste i w dodatku nie wymaga fizycznej siły. W realnym starciu na tzw. bicie … panie raczej nie maja szans, ale… no właśnie. Jest małe ale. I to te małe ale jest wykorzystywane. I to jak!!!

Technika… bez siły :-))