Ciąg dalszy…

Zajęcia z samoobrony rozkręcają się… wcale nie powoli. Zainteresowanie treningami jest duże. I najciekawsze, że osoby które brały udział w poprzednich edycjach pojawiają się na powrót, by jeszcze dokładniej każdą część materiału przećwiczyć.

- współpraca -

Przypominamy, że kurs samoobrony jest realizowany przez Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy, a prowadzą go instruktorzy Związku Sportowego Polska Federacja Karate-dō Tsunami.

Materiał głównie pochodzi z zakresu jujitsu, a zatem są to chwyty, dźwignie, pchnięcia i podcięcia. W przerabianym materiale nie brakuje również ćwiczeń uzupełniających, związanych z kulturą fizyczną, czy też teorii, która jest niezbędna do tego, by móc sobie daną partię materiału przyswoić.

Jeszcze mamy kilka miejsc wolnych, więc zapraszamy… Wszystkie informacje o zajęciach na stronach Dzielnicy Włochy!